Ciclo menstrual: usa estas hierbas para reconectar con tu cuerpo

Vivir en armonía con nuestro cuerpo y nuestros ciclos, abrir la puerta hacia otras alternativas que nos regalan las plantas para sentir bienestar físico y mental es una transformación política. Por eso en MANIFIESTA hicimos esta guía para conectar más con nuestros ciclos menstruales a través de las plantas y la alimentación.
Huertas comunitarias en Bogotá: lugares que tejen vida y soberanía alimentaria

Habitar una ciudad no debería alejarnos de la idea de cultivar nuestros propios alimentos. ¿Es posible hacerlo desde espacios urbanos? Quizá las huertas comunitarias sean la respuesta. Hablamos con mujeres que cultivan y cosechan en espacios políticos germinados entre barrios populares de la capital.